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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子+ J" U7 q5 y/ x2 F- Q* E* V. q2 G, ^+ r
, D k, M- T5 z. L+ l8 `2 R就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
& Z) w; w* M. Z: z# v S* Q9 l1.冰敷 [/ r' p/ I+ G; i
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
; O1 l/ J/ V. C% t$ F把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
' A' G4 L* b/ D' Y土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
0 `' s- [- o& Q0 Q) }" H现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ; T5 V- a" \2 P: r5 Z7 Z
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5.使用遮瑕产品
" g) k9 B( J _7 U* l. }在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 4 n* Q3 D9 W. C' u! v, D
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 : g6 R, o! B8 V- a* [
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鸡蛋银戒指转眼 . b1 u0 K) w; b( ~
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
9 \! @8 p) f; G5 P点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 9 V) e3 t S7 m! \
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马蹄莲藕渣敷眼 6 A% ?+ i1 K% p# c- z+ K3 q6 m- ^9 r
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 - S; R# S/ T8 b2 j
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
, _4 g+ C2 l6 n6 Q8 f点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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7 ~ `) k' L# B' G8 Z9 U6 D土豆片敷眼 7 o) d. q8 W9 U( J6 Z% W8 E. u
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
6 l1 K, c# I. w9 L! S z6 A/ p' d! [( C" m贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
4 i5 z4 v; d$ N4 H; L8 ~点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 - j0 ]: Z3 G9 {+ F/ v- Y* T: B
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 7 [; Q0 {, {' s8 [( ~& P
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 , _6 d# ^/ G. ^8 u+ f% \* ?* r: Z
9 u N+ w! @! e& p! Q3 R柿子敷眼 ^9 e) |. }7 d- |' a5 L
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 " C- O7 b# j a# ~/ A
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
6 d9 ~; b8 r4 e点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ' X0 E& O- Z. T
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蜂粉蜂皇浆 ( a0 y! f2 G8 h; M6 L1 M; K
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
1 R& b ?$ k1 k0 Y7 `) Y7 l+ M5 ~2 E点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 4 X4 i( Z! d' p; c: d7 U5 O
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饮食习惯去除黑眼圈 :
+ o; e) C" j8 p+ c) P( `; Q3 d, e1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 * S3 I8 T1 _6 a
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 # W0 s8 S5 i* p1 J9 ~. v2 |6 m
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 ! C+ _) _+ r/ K' v
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 $ x! l9 N* D" R4 N# s/ l% t
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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