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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子& N8 h: `2 x, V5 t! X
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 . o$ l+ C" W2 m$ R* t3 k2 d; \2 c
1.冰敷 5 i( u' q: F/ \# t) X, d' N$ v% a
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
" Y3 E% q/ [( V把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 ( i8 \" T) D# r+ S6 x$ g
$ X" j# S1 ^2 p# ?2 I3.土豆片敷眼
: ?! o g# ?% p8 e土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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, X2 J" W7 h7 I% X- J1 A$ L b4.使用眼霜或眼膜
9 _ y) N, d9 j( ^现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 3 ?0 k3 @% u; S9 ~
0 z, L2 y8 t3 r7 x0 H; G$ `5.使用遮瑕产品 / ]* U: O' F+ K
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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$ ^- O" r) R* U2 Q另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 7 y4 a! z! K; M3 l8 `$ b
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鸡蛋银戒指转眼 : V6 I0 h0 f9 P7 q M9 _4 P
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
$ `9 X' ?9 c9 d' w& {$ G点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 \* e% u; I+ |/ c8 h# ]
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
$ r. i+ n5 ~. Z, x3 \贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
* y( B: W0 s2 f; Y1 N点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 8 n7 Q Y4 z. [( o2 g
; `- R" O4 Q0 l) E' A& ^$ P土豆片敷眼 * j5 |7 y: T+ s9 q6 Q0 X# G
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
, ?9 Q- {% l6 B" E" Q3 r& p/ n/ [贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
5 K, N3 X9 i, P) o, s3 y0 R' c8 ~0 I点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 # ?5 T$ K$ n, ]" Y9 N2 o
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苹果敷眼
+ K( t0 Z9 S/ D将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 7 ]6 r, C( k& |( k/ P- K! ?1 s" X
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 ' o+ i- ]# ~7 B" S
5 Y, x3 d1 T, e7 ?0 t柿子敷眼
& O, ^( o: F- ^+ O. P% X切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
! M b9 J) i. `& K0 ]贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 E* @& [- q2 N' f% S1 ^9 h! a
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 $ }" g9 o, f- _
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
- H3 k9 g5 e. |% r) _, h点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 0 ~8 K0 z. b, l# T" P1 j( U4 [
; w: \" N/ Z+ |" A! _& U; a/ q饮食习惯去除黑眼圈 : 7 \3 M! X+ z. p; Q: u
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 ( ]/ w+ Q( B2 m' |# S$ T& X: _
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 3 l/ E) [) Y2 p+ \
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
5 n. J' @/ b5 L9 V" {4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 . N: e& W4 d8 l: [* ~8 H
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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