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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 . A1 O1 @/ P. c
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
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" D( z' O Z" {5 h# ?) z第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 & z; B& e9 M1 W8 `1 R5 ?$ G: p
( V9 L2 U& X, b3 z第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 ; M4 g2 x$ X4 G$ i4 L
7 w9 b0 L# y" [! M( q0 x/ ^第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
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7 J. M& D2 ?! |3 F9 F# `第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 8 h, S4 Z" y0 W; W, ]
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警示TIPS
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. A$ L5 U( e% i6 g, W6 C每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 6 K# ~0 L0 F& v8 ^/ g
$ z5 l! g; X+ v$ Y怀孕期不宜喝浓绿茶。 ' y& _. w& j* }, B5 j4 X* U* p
4 ?$ y* x) b! X* _+ Q哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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/ M& P) s, L. w& u! u+ v贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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$ J# }' u- ?6 e0 M# A f$ p7 H% f橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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9 X: L! I9 n: d; i% u! F黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
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% X& T( y8 \: S; z西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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1 m' C f4 S* s; Q使用方法： + B/ {9 h) E$ B
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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+ Z3 t3 i" g0 T2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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`9 q1 {3 t3 `/ d1 A( R3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 # b+ |) G1 Y0 V, _3 h6 G
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一个星期做2次就好
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费用：1.鸡蛋一个0.5元 4 y y& \, Z& h0 A
@* p. x+ F' `# ]* u- e2.珍珠粉一袋10元 1 F# m7 B, o4 }2 n
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 , S7 L6 g" S$ Z E
9 I5 }" j$ M* a A5 X使用方法：
' n1 H2 P; z6 r& A2 O {2 h1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 1 R$ h! ]) W1 @1 A
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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可以天天使用这个方法 ' }2 n: L# n% P( o, e* u! g+ @
0 z7 B5 a7 h0 O: ^) [ R) x费用：1.酸奶2元 ( ^* a- K$ M6 t8 ^, y
2 D/ I$ F# M9 ]& Y$ b9 v Q& d- g2.珍珠粉10元
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第四招 苹果消痘印
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; P: ]. `8 Y3 i/ V$ r: B# e" E使用方法：
9 W" `) Y+ X8 }! q$ h/ t9 M1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 ! \/ X* b4 l" L/ G) |9 V4 d
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2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
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5 F: N4 E* R4 E4 a9 H3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 ! k! G. o' o9 G7 {0 U1 V
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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费用：苹果一个2元 * \7 |* u& C( ~ ?' F0 e
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 . Q6 n* H" g9 [4 A8 K0 A
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
' e! S2 f& Z1 a( @% {. U俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
0 L( W, n0 M! i& y李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， 2 v6 L; z6 T1 p/ A# w; U) O5 C d
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
2 {; n8 h" [: N6 ]7 Z) `- g- [最后送上一个食疗去痘印的方子 - y8 ]% W, e9 f2 G
# ^8 U# m; Z9 g8 I原料： 7 w& A t: `$ K# p
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
6 e. ^) p! @: y7 f# E/ R# o制法：
1 `1 B. E; z4 V$ R9 G) x将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
9 a- a) C8 N, L. q% @+ p特点： M j0 S. V- }4 P" J U5 \
甜香，热糯，略有清香味。
" J5 [8 `: U, D* y功效：
, A; e3 P+ ?" _. E' `% I薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 $ \! p1 X' F) R
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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