杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 317527|回复: 26

[美食我主张] 早餐日记

[复制链接]
发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
) p2 F, m/ y' q$ h7 F- o
% P  t: f  i+ P孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。7 Q6 B2 ?9 [. g( g) C" g  m

) \; o* V9 U5 s' j+ X7 e; Q$ ?5月15日。0 [5 F, }' @8 K% o" I+ U% @& m
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)1 k9 p: t: C9 N6 I6 a# a1 x' V
核桃面包(采蝶轩买的),1 Z/ g: |5 {6 ^5 c4 p( w# _
牛奶。

& K6 C: {4 D& p$ f- E" Q  d3 _$ q! v7 d5 m; S
) Y/ r. B1 y8 @3 z" _/ ]) B4 `
) l+ E# j0 X2 M) D3 C) R/ Y$ c
) K) q% f: M/ L7 F9 f/ c5 M
; c: D. |9 G6 m* x
/ o5 Y& O  }2 ^% f- w- J' a8 M
; {* d! W2 S( ~$ ?; m5 U
& {# O  V$ c3 A' k' X. P

# n; e2 Y6 s! r3 ^
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
, B7 w0 \, J" l( W/ p3 D% r) ], U$ m' i$ I8 |7 N
5月16日早餐:5 s1 x8 _  F, i" Y% y- K7 |# |$ E
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
# e' F& z6 D) ]( J: R5 K3 E; t" l面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
8 j( ^4 Z: @6 g+ M$ h; H& O/ l
3 _+ z/ h$ ~. y7 i

" e% m# U: d- m4 O9 A' I+ g; m
- c3 ?( t1 R5 y! m+ r9 H  @, k) g. y" [. ]0 s& h" _1 ?5 M
# |8 X* r0 ~9 L" v" |* D8 q+ T/ b
9 F$ q) a' G% e1 D

' p  G* n- e4 b; p2 @

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 * i( N* _# y+ {: w
9 G" F/ j8 w" ~9 B- p2 Y
2014年5月17日早餐# F" v2 u( k% \6 Z4 B/ O# t% b
- |& p3 R, J; v* C/ S( o
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,) o# H1 w/ R$ i" _& _, s0 Q
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。6 @0 C; b0 K2 ?% J
3. 豆浆,现磨。。  Z/ \% a5 j! Y! W1 x) B1 }

# w- u7 V2 r; t( L0 y6 B3 C$ M# i- h9 ~
2 y5 F" v. G1 ^7 P/ S% y
* L$ }3 `1 q9 b
$ z3 q/ a, E4 T

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 ( H- G5 V1 z0 G$ @& m$ O; I
; }. h' M! s" O9 I; Y6 G
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
- L& c8 r; x1 p3 M% p
7 U. N) n0 Z1 R% m& V2 Q6 B, j菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。8 ^# }8 p$ s! ?& p% ^: \
玉米: 超市买的。9 m( @7 M* Q0 T* m+ G" i  b4 h# K
煎蛋。
0 y! L* ~5 q1 I4 K
/ v/ Z' D' E" f7 t7 r# t( U

  `! y. r/ E& |7 f
7 @# p' A% i- L2 k8 k: [! O% \* w; B8 w; z! ]8 Q  ?

3 s6 C# l; a2 h: i8 M) R- k( h) U( G2 }1 X

7 U; E7 P& W7 z; r
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
3 k# [3 e7 {; ]/ N9 W$ V/ U. _* h% v; z6 d. P+ e
5月19日早餐. ]" r- `% y( C, s
: w, G% i6 j" J  c7 L; Z8 y
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
$ p! @2 m$ j1 k5 P" _5 e$ X鸡蛋" J$ P( R( v' s2 h
粽子:蛋糕店买的

2 j9 i6 n' Z, g+ z! _
, ]( q- C1 x) L5 N6 b' V) W
9 M( e* h  W( u' K- B, B! K+ _9 z* {- g7 O
; m; @2 M/ l$ |5 z2 L7 R+ s5 x8 z
( J+ N% e1 V" {0 J
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
4 M+ N* k$ v( ?- Z7 r* h1 i& T) I0 z8 o( [! R
5月20日早晨记录2 Y! m7 ^/ g* h+ p" @
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。# U- m0 F; [# \  C  U% O

9 o/ G0 L6 g: H9 B! ^1 O辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。9 Y! ^+ P8 }4 s+ v$ Z' x- \
煎馒头:放盐水里沾一下, Y+ U! p; i( C) ~
鸡蛋
# w9 F- ]& ?% S. m  F7 l0 I
9 q, j1 C0 F  d8 z$ H. s! J

. P4 S, R$ E, F( [' V! g; Z% l6 Q. |2 V2 p

/ Z( y" z5 f6 |2 G5 T# `+ B/ c: O4 {

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 ) d1 [3 x2 N4 k/ W" Y

; N* h1 }! U# E5月21日早餐记录: I8 o5 Q1 k+ N. V, J3 B  R$ I
# ^$ o/ y& N  `9 {) y4 F8 Y
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。; S0 b' y5 ?% P$ x  J+ r
稀饭
4 L: i& b; w$ q( A6 \& r. ^鸡蛋

+ R- i  O4 G2 m8 ^+ e# N+ a! c
' T$ V% ?* P+ ], k! ?( `+ z* f孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
: i' M- }. U) `0 ]

! A9 R1 k( q3 j" k3 q8 Y- V! Q) k: H1 ]. v* |, S
8 r2 Z, G& W) y# a$ A4 J8 @

1 j( K, a5 _" k4 a% K6 _
5 L  I3 K1 d1 s: e- G* M
+ ^; `7 T# r0 H( J
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 % Y5 m$ V4 b. I7 C( _0 Z( Y
' }" V0 P9 p% k( \: i; P

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 0 s$ d# M+ B" m- W: w
+ y  B) y' l+ |6 j

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 ( L5 t# Y! C8 m' B+ J5 Q# k

; }1 y2 Q& T' s4 [9 x1 t2 ?5 U% H

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-9-21 23:10 , Processed in 0.449559 second(s), 6 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表