|
|
话说,这都有茶饮小吃部鸟,现今有鸟小吃,咋能少鸟茶饮捏?
4 X. u Z& \) F嘿嘿,现在偶就帮老板给大家彻几壶好茶吧,大家对症喝茶,说不定能起到好作用哦。. T" {$ o% [% [/ b3 {
5款自制小茶饮 赘肉脂肪全溶解' Z; ?4 b& L0 Z/ P$ B, S
要瘦身就要先从瘦腰开始。那么,什么才是有效的瘦腰方法?你听说过喝茶瘦腰法吗?下面就让偶来为大家亲们介绍5种最有效的瘦腰茶吧,刮掉恼人的脂肪! + L L# ^2 i& d1 M
, \, R8 b$ j' C; Q5 w荷叶茶 4 P( T( o! l% g8 y" G
古代减肥秘药。一种用荷花的花、叶及果实制成的饮料,不仅能令人神轻气爽,还有改善面色、减肥的作用。充分利用荷叶茶来减肥,需要一些小窍门。首先必须是浓茶,第二泡的效果不好。其次是一天分6次喝,有便秘(提醒:有必要做一些晨饮运动)迹象的人一天可喝4包,分4次喝完,使大便畅通,对减肥更有利。第三最好是在空腹时饮用。其好处在于不必节食,荷叶茶饮用一段时间后,对食物的爱好就会自然发生变化,变得不爱吃油腻的食物了。
- s9 ^' C+ b- E5 G. C8 v7 X0 G6 z- G) l

) M2 A+ ^5 H! _: P
/ k% N$ A, \& o1 X/ q0 u; @* s5 G5 e' X. w, q
吉姆奈玛茶 ) o8 ?3 e& k* t$ M- A( g$ M# h
有效抑制糖分吸收。印度医学中,频繁出现的就是这种吉姆奈玛茶。
8 \& w2 f4 f5 }; z4 z! m吉姆奈玛的绰号又叫“糖杀死”,嚼过它的叶以后再吃糖,口里不会有甜的感觉,摄取量自然大减,糖分和碳水化合物的吸收量降低,因而转化成脂肪量也就相对减少。吉姆奈玛茶不仅对防治和改善肥胖有效,还对糖尿病有辅助治疗的作用。
8 P$ K" B$ x$ F& N# j5 f
9 I% Z% H1 G! G o' u3 L G
) ]6 M! Q$ ^) A/ Z' r5 f" P# t& h
黑茶 $ \. s0 j* ]8 P7 v( V- v9 M5 Y
可抑制小腹脂肪堆积。一说起肥胖,人们马上会想到腹部脂肪,而黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。黑茶是由黑曲菌发酵制成,顾名思义是黑色。在发酵过程中产生一种普诺尔成分,从而起到了防止脂肪堆积的作用。想用黑茶来减肥,最好是喝刚泡好的浓茶。另外,应保持一天喝1.5升,在饭前饭后各饮一杯,长期坚持下去。 9 R* o* \7 A' K7 ~
黑茶在我国生产历史十分悠久,主要产于湖南、湖北、四川、云南、广西等地。黑茶可直接冲泡饮用,也可以压制成紧压茶(如各种砖茶)。它们的汤色近于深红,叶底匀展乌亮。' \# Q; h/ M" N c3 A5 u2 {1 M9 t
% S2 U/ d, x% }# {4 I! s
5 W5 F1 L' d, l0 A5 ]9 a
8 F* u( ?, z0 ?0 [% H2 @杜仲茶
7 F U# T' h! C9 }. v可降低中性脂肪。因为杜仲所含成分可促进新陈代谢和热量消耗,而使体重下降。除此之外还有预防衰老、强身健体的作用。
p: ~6 F) c. Z2 Q1 P, B( z5 ~
' {7 j7 X' U5 x y8 Y1 v5 G# W+ H8 e( P# a
5 q4 J% c8 J' ^5 n" O8 e; l, k% ^# _2 B. J0 @ k/ {5 O
乌龙茶
) `6 Z. {# ^3 S5 e# d5 o可燃烧体内脂肪。乌龙茶是半发酵茶,几乎不含维他命c,却富含铁、钙等矿物质,含有促进消化酶和分解脂肪的成分。饭前、饭后喝一杯乌龙茶,可促进脂肪的分解,使其不被身体吸收就直接排出体外,防止因脂肪摄取过多而引发的肥胖。* q7 _0 y j7 b. O* E) I; W
) t9 S# r" V: ~' u; ^! b: `5 M% p/ P% Y6 Q
6 d2 e X2 r. e) s
|
评分
-
| 参与人数 1 | 威望 +2 |
金钱 +6 |
王国积分 +2 |
王国爱心 +6 |
收起
理由
|
xxiuzi
| + 2 |
+ 6 |
+ 2 |
+ 6 |
茶文化宣传,不错! |
查看全部评分
|