本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 0 h( \' t" p7 s; U& r) u
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
# I" t6 E _! u 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 1 s' g4 l B0 p
青木瓜 1个% s }7 i9 w( [& a" Q/ r
蕃茄中型 1个
% t, E: v" m6 ]# D# W2 r辣椒 1-2根9 ?$ u2 U& x+ f' U, s0 J* Q
虾米 2大匙% B+ K8 w3 X" u9 O5 g# w+ E" n
花生(烤过) 2大匙
( W* L4 F) N0 y* D5 ~蒜头(带皮)4-5瓣
+ s1 E, r7 ^$ F' p9 A* e$ }长豆. x8 ]/ w- O: d" Y& q' `5 a
视个人喜好添加) \, g8 s3 [: i ^
鱼露 3大匙; c9 M; `$ `3 {) J8 }5 j
糖 3大匙
" a' `0 M1 a& j' ?6 W) S柠檬汁 2大匙 % }0 }4 z1 _& A+ l0 `, q& M7 @
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[制作流程] % ^) d4 W& s! a# j8 G4 a2 ^
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ' @ {- C0 f$ ?' h/ G
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ; c- H+ {" j4 `! ~: h( F
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