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[size=3]準備食材有:
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1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)
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4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)/ {/ w5 Y J/ j2 Q$ k# B6 C
(烹飪書上是用草菇~)
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) \6 s4 [& Q+ D( M' I% G6 u$ S, U(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]
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[size=3]再來又到了調味料了:
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5 u6 Z" L8 E2 m; C 1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙
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(一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]
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[color=red][size=3]重要的步驟來囉!
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; V; Q; z6 K. T. B# O 粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)
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(完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]
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4 G! A5 h) x& a; e( n6 u" h[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]) y# a8 B( L$ W3 ]0 F p8 }
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! ^. ~0 b2 q- f+ Y) x$ u9 o2 u2 k, f[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~1 f X3 P# X' q" L9 P- C3 @
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雞婆時間..............., Y% o5 Q5 J6 A: {- R
$ [+ f! f( N* J: [ 1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.* s3 @% h1 s: h3 U3 N
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2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.6 L1 T! [9 Y* j: | h. |
! q7 L& W6 k5 G: Z+ e) [+ A 3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).
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]# ]* z) y3 e2 R, l$ t! F+ \ 4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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