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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、
4 h% g, T0 i2 t" y7 L# P9 A1.买来青鱼,切成鱼片。 7 x) l2 y% L4 L0 e
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) $ V2 T& U" C& F4 x& {
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 # i% Z' w1 Q) K1 k
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
/ d  x0 o) |3 X5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 ; e/ F* i& ~3 z
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
7 E& T& W' e* ~  o二、 & M2 Q' N7 X% U  k
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
/ @* l0 [' r4 f- G或Tilapia(罗非鱼)
7 J( }1 w: @. g7 k! M) ]' \或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) ( X& M% v  U3 w! V
一条 1 \2 ]2 ?1 W) n
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
2 p* m1 ]  X7 f% _1 g调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 / V: L" S9 L2 L# Y/ ~. L+ l
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
) ~! C5 g/ R+ q* `* ?盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
$ E) M, ^% X0 C: x$ M8 {" R6 T另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
& a6 G% z' c$ ]做法: & O4 j: F  g1 S1 F, a3 }! T  p
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
0 ]! F' W9 U1 I8 {2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
5 \6 s) y- l) L; x. _% W* l% m3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 4 Q( b2 g) C, M
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
0 t2 x8 f- p  i! J# c4 V/ ?5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!

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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!
: r! z/ p. a, l$ P/ q偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,
" T& R) z( T6 u6 g6 z* S3 `也挺好吃的  f, c: m* F0 P" y+ p
不过还是没有饭店做的好5 ~9 n: K9 ^4 o4 W1 Q" i
可能是片鱼的技术+ w$ Y9 b* _- H
以前好喜欢吃水煮鱼,
8 u! d5 D- E1 G3 }1 _1 y( _太香了
! G) [, ?; H7 t: |6 {: L但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!
6 ^5 T+ W. z; P0 C- @唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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