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1.变成俏臀佳人 ( E# K" R2 o7 Q' x) Z+ ~
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: I5 d1 D! U( y. n' m想要让下垂的臀部恢复弹性吗?将海盐沐浴乳均匀涂抹到臀部,用手指夹住赘肉由下而上捏揉,来回20次之后用温水冲洗干净,经常这样做,效果会非常不错!
! D# [2 D1 u) |( r2.隔夜茶能增长睫毛 ) Q& s; l8 J* ~
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0 y6 t0 H& S, K2 d. O8 B6 t将喝剩的茶水晾凉,在睡前或隔天清晨,利用棉花棒沾湿眼睫毛,可达到增长睫毛的功效,赶快试试吧!保证是最价又经济的“睫毛增长液”,如将使用后的茶包,热热地敷在眼部,也能去掉黑眼圈!
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$ q7 C }8 _; L% w7 ]3 A& k, l3 Y# U3.橡皮筋是剪指甲好帮手 1 f8 ~& m' k; s; k8 B
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( ^ W# X( d- }( A剪指甲时指甲很容易掉满地,如果将一支牙签绕满橡皮筋塞入在指甲剪刀口内,指甲就会附着在橡皮筋上,不会掉得满地都是了。 ) K# M5 {, U r+ t
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8 ]) R0 g" |9 x% L4.鞋子保养有术 " a' r6 c' T0 f- ] S) r* X
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5 ^( h, O! f: j1 F) S: g5 o换季要将鞋子收藏一段时间不穿,先用鞋刷将鞋子刷干净,均匀多涂一些皮革保养油或鞋油,然后在鞋子内塞入报纸,装入鞋盒内再放入几包干燥剂,可以让心爱的鞋鞋免于变硬或发霉。 - I5 A, k+ D4 {
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5.吹气球减肥法 # X4 j0 u! r! }" Y) \/ \
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说到减肥大家都知道最有效的方式就是持续的运动,不过大部份的美眉都懒得动,其实光是吹气球这样简单的动作也可以减肥!每天吹50个气球消耗的体脂肪跟跑步10分钟是一样的!很神奇吧,要减肥就每天试试看! & P3 o* G* H( n* C _- k2 k2 N. A
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6.增胖的小秘方 % \ b! i2 x! N) h3 M$ ` y9 f
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5 V7 N2 `( M) q; A2 `0 l s% X太瘦想增胖?将牛奶与养乐多大约是3:2的比例混合,然后马上喝掉!记住,不要放置过久,否则会有发酵后的浓浓沉淀物,每天喝个几次,将会有意想不到的成功增胖体验!
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7.不再有臭脚ㄚ
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放学后或下班后脚丫臭死人吗?将已勾破不穿的丝袜,截取一段,内置入小苏打粉,可消除鞋中的异味,袜子和脚丫也不再会臭臭了啦﹗
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# O9 X$ t) { ^4 {7 L8.除湿靠木炭
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- S' c2 {7 p( z) H你的衣橱衣服摸起来常常觉得潮湿吗?妳可以用报纸把木炭包起来,放在衣橱里就可以当除湿机除湿使用了。 * f t: D2 H! C- H7 ~. L/ {5 p
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9.变成平腹美少女 9 o% S9 b3 ?8 \& `" x
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别再为肚子那块令你伤心的赘肉怨叹了!赶紧将海盐沐浴乳涂抹在腹部用力推摩到发热,接着用保鲜膜包好,30分钟后用温水冲洗。经常如此做,史上最迷人的肚皮就会诞生了! , I; w4 Z( @: r$ f" J2 d( W' E; P
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9 d9 W4 @; ?/ O, Y3 z10.减肥妙招
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9 q. Y& b* h8 v* [% J' x7 n先将一茶匙的绿茶粉用温水调匀,再倒入养乐多或优酪乳混合食用,尤其三餐饭后食用效果更佳,不但可养颜美容助消化,还可达到减肥的效果! * v! L7 |) ~ Z+ o
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11.变成美腿美眉
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) i- P. g, g, W& q' {4 ~" B将脚抬高,均匀涂抹海盐沐浴乳在腿肚上,双手握拳由脚跟往上揉搓,来回做20次,搓揉至发热后再用保鲜膜包起来,10分钟后再用温水冲洗干净,持之以恒,拥有一双美腿非梦事! Q# V0 X E% r7 s' {" X3 N, V
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12.让小腿变瘦诀窍 ! E K9 D8 Y( F1 E% @4 ~; V
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2 \' K0 N- C. K6 R8 j- S6 r别偷懒,在每晚睡觉前,将腿靠在墙壁30分钟,与身体成90度角,长期下来,保证你拥有一双美美的腿!
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: S) t6 P1 g" Y8 D# K! C2 d( C) t9 r# R13.常吃山药有益肌肤
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山药富含薯蓣皂(天然的DHEA),内含有各种荷尔蒙基本物质,有促进内分泌荷尔蒙的合成作用,作用于皮肤时,能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。 ) j. h( C, y2 ` t/ l
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% v9 ]5 Y: [" a; }& P W14.樱桃美容法
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名医别录记载:吃樱桃,令人好颜色,美志。樱桃的铁含量高,常吃可提高血红蛋白含量,让人面色红润;而胡萝卜素和维生素C有助皮肤美白细腻,让肌肤具有弹性。
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0 } ^. M$ {6 o5 i- F/ n7 g15.瘀青不见了
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4 J3 w# D3 i( N* V c; Z) `5 h跌倒后可能瘀青一大块,又难看又不好穿短裙,怎么办?你把鸡蛋煮熟拨壳后在瘀青上滚一滚,很快它就慢慢消失了,你可以试试。 " d# X7 a4 z; w; _. w9 H
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; B$ N2 p# F. B16.粉笔让首饰宝光泽 0 D& q+ Q# I7 s# }6 _6 W
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+ i |! z% c" X ?你的珠宝首饰会“日久生变”黯然失色吗?别担心!只要在珠宝盒中放一截小小的粉笔,即可让首饰长保光泽。还等什么?赶快试试吧! 6 Q9 T" M. _: Z3 J1 e" Q- y
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( E/ \+ X. K3 b+ y- _7 |! d5 O+ ~17.简单治疗青春痘 , K0 g% k0 D4 B# W
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有青春痘困扰吗?到中药店去买决明子,在每天晚餐后泡来喝,隔日痘子就会消失,还可以让你的小腹平平,体重也减轻呢!
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4 L2 m' C7 B+ Y* H5 x, z! q: D18.靴筒不变形的方法 ; A: s8 Y" Y% k; U2 b" L6 d! p& x! l# Z
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: ?1 |2 F* G. C: Y靴子在换季收藏时,常会因为靴筒太长,底部不够支撑而倒下,使得第二年要穿的时候没有型。此时你可收集卷筒卫生纸中央的滚动条,可利用在短筒靴中,将其撑起。而长筒靴则可用厨房用长的纸巾的滚动条,会比较高!如此一来,次年你的靴子还是会一样帅气! & A8 n. p: m6 X3 q1 Z' V
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19.吐司去污垢法 / W. m5 ^7 L( P& z
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9 R2 i& F% ~& d% ? R& h衣领与袖口堆积顽垢让你穿后见不得人?外套只要是每天穿,就容易在衣领与袖口堆积顽垢,这时可利用切得较厚的吐司面包用力摩擦,即可去除。
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; t( q! n# z3 k; h. U {4 e/ B20.刮胡刀去毛球
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烦恼穿久了的毛衣出现了令人讨厌的毛球吗?只要利用一般的刮胡刀,即可将毛衣上的毛球去除,而且刮胡刀还并不会刮伤毛衣!
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21.过期乳液鲜奶油擦鞋亮如新
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6 r" }- Q# }/ u) Q过期的乳液或鲜奶油有什么用处呢,丢了可惜,又不敢再拿来用,其实用来当鞋油擦鞋子可是有不错的效果喔!穿了好几年的鞋子擦过后还是能一样亮丽如新呢! & \/ v& u3 j. |7 r& C8 I" i$ Q
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22.消除屁股疼痛妙招 ; i+ M+ Y8 B, r6 `, x9 ?" A% @
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0 G7 |1 R3 p" g许多上班族或学生族在坐了一整天后,总会感觉屁股疼痛坐立难安,其实只要用脚掌把高根鞋反过来踩就可以改善,或是踩着饮料空罐,因为这样可以减少静脉阻塞,让血液循环顺畅,工作或学习起来也就更得心应手!
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5 e z0 L! o' R! M23.洗发精用处多 - J4 v0 t. L2 t
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/ ]" g- h0 V$ X, M' d) A不喜欢的洗发精别丢掉,因为它和衣领清洁剂功效差不多。洗也洗不干净的白袜子,不妨也交给洗发精。如果发质是油性,洗枕头套时,可加入一些洗发精,效果更好。 / z. N% E1 [+ v8 g+ B, u
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24.有助玉手恢复柔润
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2 C. Y E2 O7 t$ x6 a做家务事或洗碗碟而致双手泛红且皱纹满布,可取精盐3茶匙溶入一盆温水当中,浸泡双手约5分钟,有助玉手恢复细白柔润;如要消除脚部疲劳,将脚泡在温的盐水中数分钟,再用冷水冲净即可。 4 {2 M% y! e/ j9 H& @6 J
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, I6 O$ U# x' X" `1 R3 {. }25.去除老化的皮肤
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洗完澡后身体仍湿答答时,用适量的盐在老化的皮肤上摩擦,可除去已死的角质皮肤(但注意只要轻轻擦即可,否则会伤害到肌肤),且有助血液循环。 / H# n! J4 c/ O9 U; s
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26.自制唇蜜的方法 3 p) `% N& [4 D M1 o% b+ ^
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材料:口红(不要的,剩余的,现有的)、酒精灯(或吹风机)、调棒、铁汤匙、护唇膏(或唇油、凡士林)。 9 G: J9 S# `) N" ? j4 x$ G
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做法: 3 f Q4 G$ V9 _
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/ y" \; M6 B# |0 s1.先将口红及唇膏利用调棒取出至汤匙上; 9 g8 T6 D' K, [; c) U
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) o3 O L* K0 B" w0 \2.将汤匙放在酒精灯上或以吹风机吹热风加热,并利用调棒搅均匀,记住不要加热过久; ) V4 D, k9 o" V" f, o
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3.趁热将液状唇膏倒入容器中,等其放凉凝固即可。 : G- V6 u5 T; F& g
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27.铺丝巾让头发不变形
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; \2 I. T$ v! k# U/ I8 i4 d每个美眉可能都有这种烦恼,好不容易到美容院做好发型后经过一觉醒来,头发就变形了!其实,这种情形是可预防的,只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾,如此一来,既不会弄乱头发,又可保持美丽的发型! . w* u) i" h. `7 F/ s
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28.柠檬浴使皮肤更白皙 : e4 M8 s- @" f$ h5 T0 a9 y
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- ? T, x: ]* D柠檬正值生产期时,价格不贵,不妨常选购,平日将它切半挤成汁,再加冷开水和加些糖饮用!但挤过的柠檬皮暂勿丢弃,放在盥洗室的水中,无论洗脸沐浴都让肌肤更幼嫩白皙呢!
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" C/ Q/ [* {; y6 C: L3 _9 M5 J29.解决生理痛小秘方
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% ^6 G( n# ?' W. n6 f将当归约3至4片,加红枣和红糖,再以适量的水煮约30分钟后,喝了不但可以解决生理痛,还可以帮助经血排得更干净!
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30.快速消除黑眼圈
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0 {2 r* Y) d- n: N {起床后洗个脸,用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩,约5分钟,可促进眼下的血液循环,黑眼圈瞬间可以变红润。 |
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