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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
, h4 z7 Y" Y' V& Q, S1．禁忌 , x0 d/ |* r/ I [
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 3 w+ ^: M9 \0 S4 {7 G, y! l4 Y+ k* g
(2)女子不能接触擂台。
/ |5 E! Z. n9 @4 H( `$ H, G. m7 {(3)拳师赛前忌与妇女接触。 0 F# B/ r b- d" S
2．计分
- E3 d n! D l8 X(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
' P) _9 @# Z2 ? T(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
' P: b& p! D; M- i, s(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 G2 x/ R. r# ?4 A" z) @* q
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 ! {/ V* M4 o% Q. O
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
9 D. b& o3 q9 K7 [7 Z(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
& c9 d' {- `7 O8 G0 ?) b( ^(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
# u L! C6 U8 [7 ?(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 - {! A# i8 s p9 D K4 y' T
3．犯规 4 c' ?# J, }* i1 |0 j
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
1 C1 x3 a# f7 i; ?9 W6 U3 f(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 6 k4 A: S( @8 q6 Y. H% c8 R4 h$ x
(2)插对方的眼部。
$ v- P* s4 Z- m5 c+ x(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 : k* |3 m4 x) ^/ x: \/ {
(4)攻击下阴。
/ Q z+ ~$ n: U9 a(5)锁对方颈部。
' S% m" d* G; A( @八、赛场工作人员
$ s" x* x! k: B3 M- q+ h+ k1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 # i( c+ W' q% Z4 p+ J
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
. p% J! d8 B: t s3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
( W/ _9 P; k7 w4 Z2 m; h; C古泰拳的基本拳法与招式
9 Y3 n y4 O$ m2 v# {0 s古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
7 f# U& N5 N4 P- ?+ i最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
$ Z( q+ V+ H$ N. C# k- i( E) q古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： 3 G) B7 g# U Z" T
3 P- w$ C" [3 |# P(1)捆腕 双臂平胸交旋势 : c8 }2 Z* n5 C1 X& ~7 [
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
! N3 r( E% h/ `, z- M0 L3 H(3)按耳 提留护面侧
$ l( ~3 G( Y% n) K9 E. `(4)拦格 手自外内拨
. x- k0 L# D+ r D- S2 c(5)斜挡 抬拳斜上格 4 y7 Q: Q* J J# t3 p4 M
(6)高提掩 双臂轮流高抬
t- C' @9 B* ]3 I(7)戴冠 曲臂上提时前冲
2 m6 s3 e3 d0 | ^(8)双并肘 两肘齐架敌腿 % |! }- [3 ?) ^2 O$ F1 \. @, M) V0 y
(9)踢臀 侧举足后弹势 * \8 s* q; F: t& {3 e
(10)耍膝 双膝连上提
0 l1 l$ N' r+ T( I(11)献莲 俯首前触势 6 E- y: g! R/ S* `- T" n
(12)回踢 回族后摆腿 4 `$ S( N+ a9 k! d" N
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 5 J$ u N6 G2 m8 A2 ~ k1 r
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 " @% @- ]2 {4 I# |' e# Y, ~( ?* ?
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： ) @6 G' Y$ ~( i, u9 g1 ^4 Z5 |
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
& v9 v& [4 v' v7 E- l/ _6 X6 q* p, k; ?' v
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 5 m1 `* I. R. X B" g2 e% K
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] ! A5 r6 F- y4 e) [0 {
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 - s2 O6 i! p' b* \8 |& L
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
8 a& q$ |. R" j# { @! M( l3 C$ t易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 & [( T7 i! p, W
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 * C& D+ m8 @' A7 F: |6 l
. n' \- p# s0 J1 Z- I+ S& l
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 ! |0 f* @, c1 M+ u8 E, e
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
+ [1 C0 h/ K: S5 F) B, G3 N9 Z5 k头两式：前抵、侧抵。 : a! E) L; ~1 u
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
( z& X* s& W/ d9 Q- g脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 " T0 {0 m0 u) w' k0 S6 c
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 . K2 x3 d* y/ `$ i' W0 b; @: h
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 % B K" w) r7 V2 n2 h! M/ G
有关的基本技击术语，有以下口诀：
; |$ }2 r; o& a并(相对) 合(进) 取(执)
3 a' S2 @5 N. T N8 d5 p$ J藏(断) 佛(拨) 切(入) & [7 ]- H" }$ l3 _/ E& n
冲(扑) 撞(扎) 压(按) 4 Z/ D2 ~; u3 [
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
0 v& u2 a. r8 Z( ^& U$ Z投(摔) 攻(动) 守(迎)
/ U) v6 P, c9 q z拆(解) 避(闪) 答(还) $ n* t" c- B% t" L! w
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
* V# m0 d+ U, M+ R4 H7 j( ~实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
8 O$ A. R' Y$ V k) v; U母 招 3 p- T' l8 S& B/ W& f7 t. u" X2 c
曲折步形 外围招架
% h" Y5 S2 H/ e; C6 E: |* q3 \飞鸟投林 内围招架 {3 `! C. J; M( z# M/ r- v$ k. X8 k
依诺挺剑 内围肘 + H. x7 \9 E7 Z8 L& U# Z/ G: @
爪哇标枪 外围肘
0 T$ `, z, [9 \1 o0 G/ l/ b! g拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
2 @; F! t. {) E慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) , N4 U5 S- n( q7 p7 O' s0 ^ [
蒙民捍卫 蹬脚对拳 ; b/ u" o% D! {: P5 m$ `
击木楔 肘击对踢
' ?- M0 H8 u+ o% w- [3 h0 C鳄鱼摆尾 腿踢对拳 0 v9 m3 y w8 q' o, y; _( q3 f7 `
断象拔 肘砸腿股
1 p" M# j3 M7 G: J; `1 Z+ T4 N) [神龙隐尾 封脚膝打腿胫
1 s& F( n; ~) b8 H" D |; ]天王转化 蹬脚对踢 9 D! P6 C: B1 R9 J
减火焰 格拳反击
( K, ]5 m# V* i魔王博猴 踢撞对拳
5 ^$ w! [% ^. |* s" ^折象脊 拽顶撞膝
+ m2 L/ M' X- y k# ~$ q, R子 招 ! o$ V: r5 f3 n+ w# _: W
神象奋齿 挤身冲颌 ) Q, D+ G9 b4 [; ?8 t* n/ F
抹面腿 格拳直踢面
# X" S1 t6 ?8 ]* Q% m鬼王搂美 卸拳拿摔
, U$ N: t9 t& Y/ _" C天神射箭 封肘冲颌 3 H: J. ?9 k7 I: N/ A4 o
折凤凰 内外闪、肘劈臂 ' e+ c. T! M" e- ?) v
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
" {9 U+ j# T: E8 F野鹿回头 后蹬追踢
) X* V5 ^' W0 j8 l神猴献宝 内卸冲颌
O3 g( ]' ^0 i' }! q. Y Z蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 ) W6 K, q4 v9 C5 S2 _; s- t* C; \
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 % R7 [6 L& j* t6 v% U2 d& ~
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 % v) O# a9 ]# n% H0 \ u7 B
漫歌擎柱 避踢蹬后足 ' } G% k8 y8 s6 n
扎花环 内闪肘刺胸 6 N/ E! z' _" j& I7 T4 h1 i; v
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
1 u& @7 E8 K4 [( U, E斩葫芦 内闪肘劈面
+ w8 G# T6 F" n# {# B# W 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
9 |2 ]7 ^' W! i0 W5 N隐士投湖 飞身头触
0 _7 W& v6 u4 Y% T. J麻雀取水 上击拳法
7 y! J$ B3 D1 c$ j0 L3 q天王掷轮 转身鞭锤
% S3 b, d% H8 s6 Z4 G鳄鱼摆尾 反身后蹬 6 _* H- F9 S! I: ^/ G
鳄鱼戏尾 三合踢法
* @# P5 O3 E S% q9 M! |% X牡鹿耀角 双飞踢腿
8 R7 T! D* t# d( Q蛇驱壁虎 连环撞踢
+ K* L) C. X; w( ~3 s) a& T雀女戏水 挟劲后抽踢
( R( f, {1 A0 I5 Z% o天神制军 冲身蹬腿
$ @) k- [# g: O6 d7 F, H天帝过海 飞身高踢
( q7 |0 y9 B/ t g6 Z! k栗鼠登松 踏膝飞身下肘 5 O4 T! D' D! H/ s1 C+ s4 i) Z
战象交齿 双肘下砸
1 E* m+ v. v; O) |转战龙门 后抽肘法
+ q5 h$ F7 U) P6 F. H" v波涛拍岸 转身肘撞 $ y/ D! ]5 O) v& j, V& D* J# S
流星冲霄 飞身冲扑
# q- e2 O* J9 n) l神猴腾空 飞身膝撞 ( x% R& y' Q% M7 ?% ?8 h6 a
天神搏象 低身环膝
4 x$ W+ v0 I5 e1 ^4 p仙妃坐坛 飞身臀撞
; O9 y' j) ^' w9 p: G+ j K天神折箭 封肘拗臂 5 g: y9 q5 b8 |& ]
鳄鱼张刺 回手肘法 # c# z0 P( l, Q0 m
天神入林 踏膝腾身膝撞 % n* E3 a7 w$ A$ H$ H4 z/ f
神猴掷妖 执腿摔法 1 W$ J0 u9 ]* [" u$ W. E
坐折凶憎 低身破马 6 w' V% `! K2 Z$ [/ q" L9 i
武将回枪 执脚侧踹面
2 k/ y3 K0 P5 j$ c: W$ I# o古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 6 G6 l) v' d& k1 G* t) W2 r9 Z
古泰拳功法
, ]: J9 _- [% a. \3 D望日功 7 `4 n# C# i: w/ l1 f* `: h8 P _0 t
古代泰拳功法的首项是望日功。 7 @" a, `! G; g3 f- V
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
* q8 G+ s$ U7 K3 S4 E长跑功
% M/ o7 x F3 L* `: O" p在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 , S0 O1 j% p( u4 ?" t9 U& a
担水功
' j0 Z- X ~9 e4 w' r将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 4 f' V2 u. }) ^- |2 d: H7 ^
早浴 % o4 q% E- `% Y3 `
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
4 \" Z4 d7 p; V5 V其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
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! R0 Z/ q+ l+ ]1 ?: c# ?4 {泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 3 _- x+ q' s' H6 Z; C g1 y
& o; O4 T, L! l精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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