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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦% I; [/ P# T) Y$ p
额头痘VS肝脏
. q3 ?- B$ J( B8 n/ J3 e如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
/ w6 }3 K1 F/ T. f5 v长效建议:让肝脏按时工作
/ {4 j% k& |/ O1 i" N. G: Y" ^ n晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。* r- y9 ]$ ?7 r
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。% O6 r5 ?- i9 g& u8 t! }
鼻翼痘VS胃
7 A" `0 }* Z' T% R, s7 q/ r, Y当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。$ k$ V) s% n3 W0 Y N
长效建议:少食刺激性食品$ h+ U3 D) R8 P. D F3 n2 u
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
' _) r6 x! p( ^6 e/ Q* `唇周痘VS肠. U5 h* h9 d, Y4 j) F z! E' z" A
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。/ \. \5 h2 A1 Y T* V/ q K# @ `
长效建议:舒肠助排毒
# N9 b: X" T: _服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
% V3 o# N0 o" G+ F9 s, c: z% l- O印堂痘VS心脏
7 G% E4 j* ]- ~6 Y出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
9 g. R8 S. r8 ? E: Q3 a+ s) n: g3 e# V长效建议:注意保护心脏
( S( U2 r# g, R4 j3 l8 d, {& c+ z- Q远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
! `9 @: |0 e$ S0 [+ a* ~" U4 A发际痘VS毛孔
& f. m; \# [9 Z c因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。3 g" f Y; V) r0 h5 b) X' s9 W- b" V; v u, ?
长效建议:清洁照顾边缘细节
I+ r3 U j2 D$ G每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。- _9 C& E! Q4 R
左脸颊痘VS血液循环
3 @+ Q/ e. R3 u4 H5 p* P9 p9 a左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。, j( b1 B4 T+ n) {) \* ?1 {
长效建议:加速血液循环
4 n$ I& D. t2 D) j4 W不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。% R# D6 b3 j0 _6 Q
右脸颊痘VS肺
, U9 {' }# T5 i7 D& W4 n: G右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。9 [2 a5 ]( Z& A. [4 n' p* ?3 o# S
长效建议:禁食易敏食物( J, I" x( X) E
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。6 \' o4 Y- O& {% ~5 J* W
太阳穴痘VS胆囊
2 t" a3 C6 H) N3 M; I- ]: Q是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。6 a, H+ k/ k `6 Z6 Y L! _4 `6 ?/ _
长效建议:给胆囊减负! ?' q- g# _6 |: m/ z
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。" S# M: H5 h! v9 ]* A9 n% t
腮边颊痘VS淋巴循环* H2 |9 U2 M4 M! |; ?1 I! Y
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
% k7 h8 r' e8 v长效建议:促使肝胆排毒
, o! _/ {9 m" ?3 ~; D不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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