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额头痘VS肝脏
% m! {* _1 ^. u# q! q如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
' ], r9 N; b( O% b7 W5 H长效建议：让肝脏按时工作 + X) B4 K5 G# A* {' q. d( y
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 ) F6 l* V7 G8 h7 @0 t
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 . E$ j/ d- r) E6 C# t6 T/ `( ~
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鼻翼痘VS胃 : i- R" u2 G3 {5 ?! W
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
- v$ O! C+ ?, b长效建议：少食刺激性食品
, Q2 W6 w$ [+ B4 ^1 R& t8 R; M减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 1 F! j! P2 F7 z. V
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" ~2 c) N. G3 ~1 C% p+ f+ V唇周痘VS肠 1 `7 q1 Z6 g9 }
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 ) B% R4 n1 U) ~+ F( J8 S5 F
长效建议：舒肠助排毒 , { U9 O7 B! b6 \4 G! h
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 & P0 \* {8 f [, ?( ~& b% P
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) L+ n1 c3 p! G4 H印堂痘VS心脏 4 k& ?9 M- D" m8 }' N7 g
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
E8 ^; I/ M! b6 Z长效建议：注意保护心脏
* o4 w" V, {+ ^$ r远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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. M/ Y U/ m1 S: q发际痘VS毛孔
3 X% P( v0 r/ n因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 0 r7 ^& r# P( ]& Q/ Z% T
长效建议：清洁照顾边缘细节
* T/ ~$ g% @/ b6 M每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 ! y. J9 L) }/ m) D& H
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% e6 l) o1 y8 A* G左脸颊痘VS血液循环
! ~& \# K! m O0 S( N; v' D8 L左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
: H1 `( p3 i' D- W6 C) v7 j长效建议：加速血液循环 . }" W& s( ~& l H. K
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 ) w2 ~0 c8 q& I7 ]/ F+ ]
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6 w' p9 K' J( n& M" ]右脸颊痘VS肺 ( U/ X) ~$ h3 G# a
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 : ? O- F' w' Z- z/ [8 k* C! W
长效建议：禁食易敏食物 3 v* {# O9 ?2 Q9 v; H1 U. [
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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5 I1 O1 |" Y7 U! y7 i" d4 Y+ Y [太阳穴痘VS胆囊 4 ]7 \$ o9 R5 m$ A4 w0 V
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 ) t- s8 {! f% E
长效建议：给胆囊减负
3 ^0 \( D4 W) I) m5 u; \' g% Y0 v6 D每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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; r: o A/ M) L% N& E腮边颊痘VS淋巴循环
6 {- I, e. Q2 a$ w长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 / E; T0 w. L9 {4 U; Q
长效建议：促使肝胆排毒 % V8 O' u1 t; ?$ f9 d G9 T
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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