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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!! E7 E0 V0 g2 s9 p8 `
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$ s$ d" V5 S! |: i; i 一、 外因造成的斑点:5 Q. J! h2 c G* L! l
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外因指紫外线或外伤等。3 |3 O" T' g' B1 Q2 i
晒斑--
; @% P6 l: V3 m& _% N 深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
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8 {8 w0 M% k6 r2 y2 r& i E( E祛斑对策:
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1 C5 ]6 X& F0 B, m& g内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! : @7 V" ?) |; A* B$ {5 P
维生素C
8 `5 J; q# e4 [/ j1 m1 z5 O维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
7 i. B9 y) E! h3 a维生素E 9 B. y# I) ~8 p
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
1 M6 Q5 \1 e7 z4 v ^9 m防晒 W) p [6 e" D# a0 u. ]
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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- Q( n: E* f! E4 Y- r9 o二、内因造成的面部斑点:5 d/ Y, m- N6 S, {8 F& ]
有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。+ N$ I7 r% Y ~- h
雀斑--/ ?# B5 ?5 n5 a' Y2 M5 K
1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。/ a6 K- I! T( C' x) G( Q+ h
2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。2 z: [" M# E6 u, b! b
3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。. R/ D1 O: c( o* s4 p& ]
4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
0 b, {- T, f& B 5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:0 L/ F# O6 H. K2 x4 t0 F3 F
黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
; |" ?% V' T! P# ^+ E 祛斑对策:
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:辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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黄褐斑--; }' {" d" i( u
1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
9 \ A. m W' Y8 h0 @ h 2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
+ Y+ k* I( y/ f2 c' j 3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。. Y) K( ~, I" u' S+ U8 X
4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。% i) N! `! `+ G
5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。1 Z1 i; B0 {0 Q8 S. e% Q" K& h
6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
. n; g$ ]$ H# I+ M3 F 7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。, H6 f, n& |8 A' n" c, w/ [
祛斑对策:% p6 o: {. [* M5 @
8 n1 Y# V Z% r) i. | 1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 1 F* n2 v7 G6 y k& S7 V
2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
9 O% P( W: Q2 D 3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 7 @9 d2 n8 a4 r5 [( B {
4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
{5 ?0 o$ s# C! o 5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
3 `3 i1 g" ]! l9 q 6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。
9 L6 |0 _1 T1 y3 M g6 g 7.和牛奶白斑--
3 K+ L/ g" K1 H( c 1. 又称“白癜风”。
" H3 I0 E# L3 p* d( K6 w. ^ 2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。" f- t+ I7 D+ S# s. S. H* p# W" h
3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。, d' Q! U* X/ e+ i- F- C7 c
4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。+ B9 f5 |: ^7 r4 Q1 G! B' e
5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
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西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。9 P- \$ P% }, C4 d/ S. H" T
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 4 n$ u6 A m! u4 s
% u$ @( P' N1 b7 M/ S m老年斑--/ S# [: t% z9 ?$ x( H% w* f& U( z
1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
+ s x* @! A- R7 ^ 2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
' L9 J- d2 T* T% r3 L" W 3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。$ @$ H! F$ V5 B0 O9 O
4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
* x- E: U# p7 H3 o 对策:
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9 f! w" ^7 a; F) y上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。1 Q$ y. C5 g9 b
, b: C) H( p" ?5 z! O- q汗斑--
/ U# s7 n: ]) j' a: h 汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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对策:
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
5 n8 V4 d8 E9 ^, p$ k 治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。5 L, Z b0 l6 t) }
1、洗浴) [0 I9 A/ K/ i1 z" m
多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
3 I# E4 E* B6 N 2、外涂
: F0 {9 |9 ~0 N; Y 咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
/ Z* t' p; V6 w7 d: x* i 3、口服
0 L- d0 N. V/ R, ~, t0 [: B$ Q 口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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