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（1 ）客家雷茶, H M& j4 t; k+ J
茶方：绿茶粉，薏仁各适量。4 w" H( Z6 V- \3 _# v8 W' S
用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。 N0 S9 F4 d0 Q' P
功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。
! I& j7 q0 P% M6 D5 @) _9 G （2）荷叶饮
' Z- \* B* }7 X: [3 ~茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。0 V4 F* y% s" B
用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。+ o; q- ~4 b, B* V% E# r# C
功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。
( ^5 e; c2 m- `0 m2 M- o （3）山楂窈窕绿茶
9 b% n* }2 [3 Q! s. |+ U茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。) V2 J" ?0 D! r9 u" r/ N: C, A
用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
0 |" s# X% t; [( L, f! S+ h' S功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。8 w5 W5 D* Z( |5 y; h# p! F$ A
（4）乌发活力绿茶9 m) |) c, b! ~/ ~! t; e
茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。1 c, l0 Q" ? S( S' ^ m# N
用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。7 h" V0 {, D7 `0 R
功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。6 @/ G7 Y N1 |4 R& S( h
（5）清新减重绿茶
- m' y* _ X9 e0 n茶方：绿茶1公克，大黄半钱。
J+ w0 C" o3 X" n. ?" d( u. Z, A用法：有沸水冲泡即可饮用。" l/ @5 ^% t1 ]& y( t) p) \
功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。
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[ 本帖最后由 ～星辰～～ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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发表于 2008-6-29 21:13
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